A Manga faz bem para pele

A Manga faz bem para pele

  A manga varia muito de tamanho, cor e forma, mas quase todas apresentam polpa suculenta e sabor definido. É excelente fonte de vitaminas A e C e apresenta quantidades razoáveis de vitaminas do Complexo B e sais minerais como Cálcio e Fósforo. A vitamina A é indispensável à boa visão, auxilia...

Nozes contra o câncer de mama

Nozes contra o câncer de mama

Pesquisa revela que elas são capazes de prevenir e combater tumores, até mesmo em estágio mais avançado Comum em receitas natalinas, esse fruto oleaginoso tem potencial para marcar presença o ano inteiro nas mesas brasileiras. Seus nutrientes — gorduras boas, caso do ômega- 3, aminoácidos e...

Os Benefícios da Banana

A banana acalma o estômago e ajuda na digestão

    A banana acalma o estômago e ajuda na digestão   Um estudo realizado por três universidades (Berkeley, Cambridge e Twickenham), buscou o alimento considerado perfeito e completo em sua composição e ao alcance da maioria da população. Foi mostrado que, para pessoas que...

Saude

O Tomar Café para Ficar Bonita

O café é causador de grande polêmica, principalmente quando falamos de saúde. Mas a grande verdade é que o café vem sendo citado em várias pesquisas como um grande aliado na prevenção de várias doenças, como o diabetes, a enxaqueca, entre outros.   O que é prejudicial, segundo as...

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